1.去皮绿豆提前一晚用清水泡上。第二天早上把泡好的去皮绿豆滤水,倒在平底盘子上铺开。然后加适量清水,蒸20分钟,蒸熟。
2.蒸熟后拿出来。
3.放到料理机里。
4.打成绿豆泥。
5.锅内放一块黄油。
6.倒入打好的绿豆泥。
7.倒入100g脂含量为15%的淡奶油。
8.再依个人口味加入适量蜂蜜。
9.开中小火,不停搅拌,直到水分蒸发完毕。
10.晾凉。
11.平底盘子上刷油防粘。
12.模具中也刷层油,把绿豆泥团成球,按入模具中。
13.压成型即可食用。冷藏一下风味更佳。
去皮绿豆提前一晚泡水。
蒸绿豆时水不要加太多,不然炒绿豆泥的时间会很长。
炒绿豆泥时用中小火,并且不停搅拌,防止炒糊。